Deprese u dospívajících: Co rodiče a učitelé musí vědět

Deprese u dospívajících deprese u dospívajících, je vážná porucha nálad, která se u teenagery projevuje jinak než u dospělých – často ne smutkem, ale vztekiem, odstupem nebo závistí k ostatním. Also known as adolescentní deprese, není jen fáze, která projde. Pokud trvá déle než dvě týdny a ovlivňuje spánek, školu nebo vztahy, je to signál, že potřebuje pomoc.

Nejčastější příznaky nejsou ty, o kterých se mluví v televizi. Místo pláče vidíte, jak váš teenagery přestal chodit na fotbal, přestal odpovídat na zprávy nebo se celé dny zavírá ve své místnosti. To není lenost – je to porucha nálad, stav, kdy mozek přestává správně zpracovávat emoce a motivaci. V Česku se 1 z každých 7 dospívajících setká s klinicky významnou depresí, ale jen 1 z 10 získá pomoc. Důvod? Často se to považuje za „normální vývojovou fázi“ – a to je chyba, která může stát život.

Co pomáhá? Nejsou to jen léky. psychoterapie pro teenagery, speciálně přizpůsobená věku a zkušenostem, je nejúčinnější první volba. Kognitivně-behaviorální terapie (KBT) nebo rodinná terapie ukazují výsledky u více než 70 % teenagery, kteří se k ní dostanou. Ale největší překážkou je, že dítě neví, že potřebuje pomoc, a dospělí nevědí, jak na to. Věda ukazuje, že když rodič jen sedí vedle, neříká „budeš v pořádku“, ale „vidím, že ti to dělá těžko“ – změna začíná.

Ve vaší kolekci naleznete příběhy, které vás naučí, jak rozpoznat varovné znaky dřív, než dojde k krizi. Najdete informace o tom, kde v Karlových Varech najít terapeuta, který skutečně rozumí teenagery, jak se chovat, když dítě odmítá mluvit, a proč některé metody, které fungují u dospělých, u dospívajících selhávají. Tady nejde o teorii – jde o to, abyste věděli, co dělat příští týden, když se vám zdá, že vaše dítě zmizelo.