Tag: pozitivní psychologie

Praxe vděčnosti: Jak díky jednoduchým cvikům zlepšit psychickou pohodu
  • Brian Omwaka
  • 0

Praxe vděčnosti: Jak díky jednoduchým cvikům zlepšit psychickou pohodu

Zjistěte, jak praxe vděčnosti zlepšuje duševní zdraví pomocí vědecky podložených technik. Od deníků po návštěvy vděčnosti - naučte se budovat psychickou odolnost.

Číst více
Pozitivní psychologie: Jak vědecky podložené štěstí skutečně funguje
  • Brian Omwaka
  • 0

Pozitivní psychologie: Jak vědecky podložené štěstí skutečně funguje

Zjistěte, co je pozitivní psychologie a jak vědecky podloženě zvýšit svou subjektivní pohodu pomocí modelu PERMA a rozvoje silných stránek charakteru.

Číst více