Tag: psychohygiena
- Brian Omwaka
- 0
Prevence duševních poruch: Co skutečně pomáhá pro psychickou pohodu
Prevence duševních poruch není jen o léčení - je o každodenním udržování psychické pohody. Zjistěte, jak psychohygiena, správa stresu a pravidelné malé kroky mohou snížit riziko poruch a zlepšit kvalitu života.
Číst více