V tomto měsíci se soustředíme na psychoterapii, systematický proces, který pomáhá lidem zpracovat emocionální potíže a změnit životní vzorce. Také známá jako psychologická terapie, psychoterapie poskytuje nástroje, které podporují duševní zdraví a sebeuvědomění. Archiv červen 2025 shromažďuje všechny materiály, které jsme během tohoto období publikovali, a ukazuje, jak se terapie vyvíjí v praxi v Karlových Varech.
Mezi hlavní témata patří úzkost, stav charakterizovaný nadměrným napětím a obavami, často doprovázený fyzickými příznaky. Dále se zabýváme depresí, dlouhodobým pocity smutku, ztrátou motivace a sníženou energii, který může výrazně ovlivnit každodenní život. Pro páry nabízíme párovou terapii, cílí na komunikaci, řešení konfliktů a obnovu intimity mezi partnery, a pro ty, kteří preferují flexibilní formu, jsme připravili online terapii, digitální platformu, která umožňuje sezení z pohodlí domova. Tyto čtyři pilíře tvoří základ našeho červnového obsahu a ukazují, jak různorodé potřeby našich klientů řešíme.
Všechny články v tomto archivu jsou navrženy tak, aby byly praktické a snadno pochopitelné. Přinášíme konkrétní techniky pro zvládání úzkosti, návody, jak rozpoznat a překonat depresi, a rady, jak udržet zdravý vztah skrze párovou terapii. Online terapie je představena jako moderní alternativa, která šetří čas a umožňuje soustředit se na cíle terapie bez nutnosti cestování. Každý text je doplněn reálnými příklady a tipy, které můžete okamžitě vyzkoušet ve svém životě.
Podívejte se níže a objevte, jaký přínos vám mohou jednotlivé články přinést. Ať už hledáte úlevu od stresu, chcete zlepšit partnerskou komunikaci nebo si jen chcete rozšířit povědomí o možnostech psychoterapie, v našem červnovém archivu najdete konkrétní odpovědi i inspiraci.
Zjistěte, jak práce se studem pomáhá v léčbě závislosti, vede k sebepřijetí a snižuje riziko recidivy. Praktické tipy a srovnání metod.
Číst vícePraktický průvodce rodinnými večeřemi v terapii poruch příjmu potravy. Jak funguje expozice, trénink a co očekávat během sezení.
Číst vícePraktický průvodce, jak sjednotit terapeutické a učitelské postupy ve škole, včetně právního rámce, 7‑krokového plánu a digitálních nástrojů.
Číst víceČlánek objasňuje, jak trauma terapie může vést k retraumatizaci a představuje praktické bezpečnostní zásady, které snižují riziko. Dozvíte se o hlavních metodách, kritériích výběru terapeuta a konkrétních krocích v případě přetížení.
Číst víceKomplexní průvodce AAC pro autismus: nástroje, výběr, implementace a tipy jak podpořit komunikaci dětí s PAS v praxi.
Číst víceObjevte, jak arteterapie využívá výtvarné tvoření k léčení psychických obtíží, jak probíhá sezení a kde najít certifikovaného terapeuta.
Číst více