Category: Psychoterapie - Stránka 3

  • Brian Omwaka
  • 0

Ceník psychoterapie v ČR 2026: Průměrné ceny, příspěvky pojišťoven a tipy na úsporu

Jak much stojí psychoterapie v ČR v roce 2025? Průměrná cena sezení je 1 080 Kč. Zjistěte, jak získat příspěvek od pojišťovny, co ovlivňuje cenu a jak najít dostupného terapeuta.

Číst více
  • Brian Omwaka
  • 0

MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy): Jak všímavost brání návratu deprese

MBCT je osvědčená metoda pro prevenci návratu deprese. Kombinuje mindfulness a kognitivní terapii. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodná a jak se liší od léků.

Číst více
  • Brian Omwaka
  • 0

Skupinová terapie pro závislé: Jak funguje síla vrstevnické podpory

Objevte, jak skupinová terapie využívá sílu vrstevnické podpory k léčbě závislostí. Porovnání metod, reálná čísla úspěšnosti a rady pro výběr správného programu.

Číst více
  • Brian Omwaka
  • 0

Individuální, párová nebo rodinná psychoterapie? Jak vybrat správného terapeuta pro váš problém

Rozdíl mezi individuální, párovou a rodinnou psychoterapií je zásadní pro úspěch léčby. Zjistěte, kdy zvolit kterou formu, jaké jsou ceny v ČR a na co si dát pozor při výběru terapeuta.

Číst více
  • Brian Omwaka
  • 0

ADHD a úzkost: Jak psychoterapie pomáhá dětem i dospělým zvládnout komorbiditu

Komorbidita ADHD a úzkosti je častá a vyžaduje specifický přístup. Článek vysvětluje, proč jdou tyto poruchy ruku v ruce, a představuje účinné metody psychoterapie, jako je modifikovaná KBT a MBCT, pro děti i dospělé.

Číst více
  • Brian Omwaka
  • 0

Jak zajistit soukromí při online terapii: Praktické tipy pro bezpečí

Zjistěte, jak zajistit maximální soukromí při online terapii. Praktické tipy na technické zabezpečení, výběr bezpečných platforem a vytvoření intimního prostředí doma.

Číst více
  • Brian Omwaka
  • 0

Závislost na drogách a psychoterapie: Co funguje v adiktologii

Jak probíhá moderní léčba závislosti na drogách? Porovnáváme účinnost psychoterapií, roli relaxace a řešení kodependence v českém systému péče.

Číst více
  • Brian Omwaka
  • 0

Jak mluvit s blízkým o PPP: Komunikační doporučení z terapie

Jak efektivně komunikovat s blízkým trpícím poruchou příjmu potravy? Zjistěte terapeutické rady, jak podpořit uzdravení bez škodlivých komentářů o vzhledu a jídle.

Číst více
  • Brian Omwaka
  • 0

Jak mluvit o terapii s blízkými: Bezpečný a respektující přístup

Jak citlivě a respektplně navrhnout terapii blízkému? Poradíme, jak zvolit správný čas, překonat předsudky a využít české linky pomoci.

Číst více
  • Brian Omwaka
  • 0

Online terapie na venkově: Jak překlenout propast mezi městem a obcí

Online terapie překonává bariéry na venkově. Poradíme vám s cenami, příspěvky VZP a řešením technických problémů.

Číst více
  • Brian Omwaka
  • 0

Jak probíhá terapeutické sezení: Od prvního setkání po změnu

Detailní průvodce tím, jak probíhá terapeutické sezení. Od prvního setkání, přes různé typy terapie a ceny v ČR, až po tipy, jak vybrat správného terapeuta.

Číst více
  • Brian Omwaka
  • 0

Druhy psychoterapie: Direktivní vs. nedirektivní a podpůrná vs. rekonstrukční terapie

Porovnáváme direktivní a nedirektivní psychoterapii oraz podpůrnou a rekonstrukční terapii. Zjistěte, který přístup vám pomůže nejvíce.

Číst více