Tag: duševní zdraví - Page 2
- Brian Omwaka
- 0
Krizová intervence v práci: Jak organizace podporují zaměstnance v nouzi
Discover how organizations implement crisis intervention to support employees during emergencies. Learn about EAPs, mental health first aid, and practical steps to build a resilient workplace culture.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Peer podpora: Jak funguje vzájemná pomoc lidí se zkušeností s duševní nemocí
Co je peer podpora a jak pomáhá lidem s duševními potížemi? Seznamte se s rolí peer konzultantů, jejich výcvikem a tím, jak se tento systém rozvíjí v České republice.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Online terapie vs. osobní setkání: Co skutečně říkají vědecké studie?
Výzkumy ukazují, že online terapie může být stejně účinná jako osobní. Přečtěte si o výsledcích studií s tisíci pacienty, výhodách rychlého přístupu a tom, kdo je ideálním kandidátem pro digitální psychoterapii.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Psychiatr, psycholog nebo terapeut? Jaký je rozdíl a za kým jít pro terapii
Rozdíl mezi psychiatrem, psychologem a terapeutem vysvětleno jednoduše. Kdy jít k lékaři, kdy k psychologovi a jak vybrat správného odborníka pro vaši situaci.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Emoční dysregulace a hraniční porucha osobnosti: Příčiny, příznaky a cíle terapie
Co je emoční dysregulace a jak souvisí s hraniční poruchou osobnosti? Přečtěte si o příčinách, příznacích a moderních metodách léčby, jako je DBT terapie.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Jak mluvit s lékařem o duševním zdraví: Kompletní příprava na konzultaci
Příprava na konzultaci o duševním zdraví je klíčová. Naučte se, jak vytvořit seznam otázek, popsat příznaky a efektivně komunikovat s lékařem pro lepší výsledky léčby.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Komorbidity u poruch osobnosti: Jak depresí, úzkostí a závislostí ovlivňují léčbu
Komorbidity u poruch osobnosti komplikují léčbu deprese, úzkostí a závislostí. Zjistěte, proč paralelní přístup selhává a jak integrovaná terapie a pravidelná revize diagnóz mohou změnit průběh uzdravování.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Pozitivní psychologie: Jak vědecky podložené štěstí skutečně funguje
Zjistěte, co je pozitivní psychologie a jak vědecky podloženě zvýšit svou subjektivní pohodu pomocí modelu PERMA a rozvoje silných stránek charakteru.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Toxický vztah: Kdy odejít i přes probíhající psychoterapii
Svůj vztah nemusíte udržovat za každou cenu. Zjistěte, kdy je v toxickém vztahu čas odejít, i když právě probíhá psychoterapie, a jak rozpoznat varovné signály těla.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Sebevražedné myšlenky: Návod pro krizovou situaci a efektivní terapie
Pokud se objeví sebevražedné myšlenky, není to konec světa. Přečtěte si konkrétní návod, jak se v akutní fázi zachránit, jak funguje léčba v ČR a co skutečně pomáhá dlouhodobě.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Jak poznat dobrého terapeuta: 15 klíčových znaků kvalitního odborníka na duševní zdraví
Objevte 15 klíčových znaků, jak rozpoznat kvalitního terapeuta. Průvodce výběrem odborníka na duševní zdraví s důrazem na kvalifikaci, vztah a profesionální chování.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Propojení online terapie s self-help programy: Jak z terapie vytěžit maximum
Propojení online terapie s self-help programy přináší významné zlepšení duševního zdraví. Kombinace profesionální podpory s každodenními malými cvičeními umožňuje trvalé změny bez přetížení. Výzkum ukazuje, že lidé, kteří pravidelně dělají jen 5 minut denně, dosahují až o 61 % lepších výsledků než ti, kteří dělají jen terapii.
Číst více