Tag: duševní zdraví - Page 3

Stigma duševních poruch: Proč se bojíme mluvit o psychice
  • Brian Omwaka
  • 0

Stigma duševních poruch: Proč se bojíme mluvit o psychice

Stigma duševních poruch v Česku brání lidem hledat pomoc, skrývá bolest a zhoršuje život. Proč se bojíme mluvit o psychice? A co můžeme udělat, aby se to změnilo.

Číst více
Charitativní organizace poskytující terapii: Kde hledat nízkonákladovou péči v České republice
  • Brian Omwaka
  • 0

Charitativní organizace poskytující terapii: Kde hledat nízkonákladovou péči v České republice

Nízkonákladová terapie je možná i bez peněz. V Česku existují charitativní organizace, které poskytují psychoterapii zdarma nebo za symbolické ceny. Zjistěte, kde hledat pomoc, jak fungují služby a jak na ně kontaktovat.

Číst více
Osamělost jako epidemie: Jak sociální izolace ničí naši psychiku
  • Brian Omwaka
  • 0

Osamělost jako epidemie: Jak sociální izolace ničí naši psychiku

Osamělost v České republice je skrytou epidemií: 61 % dospělých ji pociťuje, ale jen 34 % ji přizná. Věda ukazuje, že je nebezpečnější než obezita. Jak ji rozpoznat a co s ní dělat.

Číst více
Arteterapie - léčba výtvarným uměním a cesta ke zdraví
  • Brian Omwaka
  • 0

Arteterapie - léčba výtvarným uměním a cesta ke zdraví

Objevte, jak arteterapie využívá výtvarné tvoření k léčení psychických obtíží, jak probíhá sezení a kde najít certifikovaného terapeuta.

Číst více
Jak mluvit s blízkými o úzkosti a depresi - praktické tipy z terapie
  • Brian Omwaka
  • 0

Jak mluvit s blízkými o úzkosti a depresi - praktické tipy z terapie

Praktický průvodce, jak otevřeně a empaticky mluvit s blízkými o úzkosti a depresi, včetně tipů z terapie, konkrétních frází a krizových postupů.

Číst více