Category: Psychologie a duševní zdraví - Page 2
- Brian Omwaka
- 0
Kdy přidat ADHD koučink k psychoterapii: Praktický průvodce kombinací
Porovnává psychoterapii a ADHD koučink, vysvětluje, kdy je vhodné je kombinovat pro nejlepší výsledky. Zahrnuje praktické tipy, rozdíly v přístupu a rady pro výběr kvalifikovaného kouče.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Non-suicidal self-injury (NSSI): Co to je a jak pomáhá psychoterapie
Co je non-suicidal self-injury (NSSI) a jak se liší od sebevražedného jednání? Přečtěte si o příčinách, diagnostice a účinných metodách psychoterapie, jako je DBT a KBT, v českém kontextu.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Selektivní mutismus: Proč dítě doma mluví, ale ve škole mlčí a jak mu pomoci
Dítě doma mluví, ale ve škole ztichne? Může jít o selektivní mutismus, úzkostnou poruchu, nikoliv neposlušnost. Přečtěte si, jak poznat příznaky, lišit je od plachosti a kde najít efektivní terapii v ČR.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Závislost na cvičení: Příznaky, rizika a jak pomáhá terapie
Závislost na cvičení je reálný problém, který postihuje i vrcholové sportovce. Přečtěte si o příznacích, rizicích pro zdraví a tom, jak může kognitivně-behaviorální terapie pomoci obnovit zdravý vztah ke sportu.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Domácí násilí a krizová pomoc: Kde hledat bezpečné útočiště v ČR
Jak najít bezpečné útočiště při domácím násilí v ČR? Přehled krizových linek 116 016 a 116 006, azylových domů ROSA a proFem, právních kroků a vykázání násilníka z bytu.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Po pokusu o sebevraždu: Konkrétní návod na první dny a týdny zotavování
Praktický průvodce pro první dny a týdny po pokusu o sebevraždu. Zjistěte, jak zajistit bezpečí, vytvořit bezpečnostní plán a využít krizovou intervenci v ČR.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Schizoidní porucha osobnosti: Psychoterapie emoční odtažitosti
Schizoidní porucha osobnosti je charakteristická emoční odtažitostí a preferencí osamělosti. Tento článek vysvětluje, jak psychoterapie, zejména KBT a dynamická terapie, pomáhá překonat bariéry v mezilidských vztazích a zlepšit kvalitu života.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
ARFID: Co je vyhýbavá porucha příjmu potravy a jak ji léčí psychoterapie
Co je ARFID a jak se liší od anorexie? Přečtěte si o příčinách vyhýbavé poruchy příjmu potravy a nejúčinnější metodě léčby - kognitivně behaviorální terapii CBT-AR.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Jak vysvětlit ADHD okolí: Praktický průvodce psychoedukací pro rodiče a učitele
Jak vysvětlit ADHD rodičům, učitelům a prarodičům? Průvodce psychoedukací, který změní nepochopení na podporu. Konkrétní tipy, knihy a kurzy.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Poruchy příjmu potravy u mužů: Proč mlčí a jak jim pomoci
Muži s poruchami příjmu potravy čelí unikátnímu stigmatu a bariérám v léčbě. Článek rozebírá specifika anorexie a bulimie u mužů, důležitost genderově citlivé terapie a role rodiny.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Sekundární traumatizace: Rizika, příznaky a ochrana pro pomáhající profese
Sekundární traumatizace ohrožuje učitele, lékaře i terapeuty. Poznejte příznaky, rozdíly oproti vyhoření a naučte se chránit své duševní zdraví pomocí praktických strategií a trauma-informované péče.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
První konzultace zdarma: Kde ji najít a jak ji využít v roce 2026
Naučte se, kde v ČR najít první konzultaci zdarma a jak ji efektivně využít. Porovnáváme ČAK, soukromé kanceláře a občanské poradny. Tipy na přípravu a varování před pastmi.
Číst více