Category: Psychologie a duševní zdraví - Page 2

Meltdown a shutdown: Jak zvládat přetížení u autistů v terapii
  • Brian Omwaka
  • 0

Meltdown a shutdown: Jak zvládat přetížení u autistů v terapii

Podrobný průvodce rozdílem mezi autistickým meltdownem a shutdownem. a jak tyto stavy správně zvládat v rámci neurodiverzně afirmativní terapie.

Číst více
Mentální první pomoc pro laiky: Kde najít školení a jak pomoci v krizi
  • Brian Omwaka
  • 0

Mentální první pomoc pro laiky: Kde najít školení a jak pomoci v krizi

Svědectví a návody k mentální první pomoci v ČR. Kde najít školení pro laiky, jak zvládat panické záchvaty a jaké zdroje (aplikace, kurzy) využít k pomoci v krizi.

Číst více
ADHD a závislosti: Proč je riziko vyšší a jak funguje efektivní léčba
  • Brian Omwaka
  • 0

ADHD a závislosti: Proč je riziko vyšší a jak funguje efektivní léčba

Zjistěte, proč lidé s ADHD častěji propadají závislostem a jak pomáhá správná kombinace léků a modifikované KBT terapie k úspěšnému uzdravení.

Číst více
Klastry A, B, C: Jak funguje třískupinové dělení poruch osobnosti
  • Brian Omwaka
  • 0

Klastry A, B, C: Jak funguje třískupinové dělení poruch osobnosti

Podrobné vysvětlení třískupinového dělení poruch osobnosti (Klastr A, B, C). Zjistěte, jaké typy chování charakterizují jednotlivé skupiny a jak se diagnostikují.

Číst více
Přechod na střední školu: Jak terapeutická podpora pomáhá zvládnout adaptaci
  • Brian Omwaka
  • 0

Přechod na střední školu: Jak terapeutická podpora pomáhá zvládnout adaptaci

Přechod na střední školu může být pro dospívající stresující. a vyjelníme, jak dětská terapie, IVP a podpora ze SVP pomáhají zvládat adaptaci a emoce.

Číst více
Ztráta kontroly vs. hyperkontrola: Paradoxy poruch příjmu potravy
  • Brian Omwaka
  • 0

Ztráta kontroly vs. hyperkontrola: Paradoxy poruch příjmu potravy

Podrobý pohled na paradoxy poruch příjmu potravy. Zjistěte, jak se hyperkontrola v anorexii a bulimii mění v nekontrolovatelný cyklus a jak probíhá cesta k uzdravení.

Číst více
Poporodní deprese: Jak poznat varovné signály a kde vyhledat pomoc
  • Brian Omwaka
  • 0

Poporodní deprese: Jak poznat varovné signály a kde vyhledat pomoc

Poporodní deprese není vaše chyba. Zjistěte, jak ji odlišit od poporodního blues, kdy vyhledat psychoterapii a kde v ČR najít odbornou pomoc pro maminky.

Číst více
Kdy volat 112 v psychické krizi: Kritéria a postup
  • Brian Omwaka
  • 0

Kdy volat 112 v psychické krizi: Kritéria a postup

Kdy volat 112 v psychické krizi? Pouze při bezprostředním ohrožení života. Pro všechny ostatní případy je k dispozici zdarma a anonymně Linka první psychické pomoci 116 123. Víte, kdy volat co?

Číst více
WHO a duševní zdraví: Globální perspektiva a klíčová doporučení
  • Brian Omwaka
  • 0

WHO a duševní zdraví: Globální perspektiva a klíčová doporučení

WHO upozorňuje, že duševní zdraví je základní součást celkového zdraví, ale stále je zanedbáváno. Globální rozdíly v přístupu k péči jsou obrovské, a to i přes jasná ekonomická a lidská důvody pro investice. Jak WHO navrhuje změnit systém?

Číst více
10 způsobů, jak pečovat o duševní zdraví každý den - praktické rady pro každodenní psychohygiena
  • Brian Omwaka
  • 0

10 způsobů, jak pečovat o duševní zdraví každý den - praktické rady pro každodenní psychohygiena

Zjistěte, jak každodenní malé kroky - jako chůze, mindfulness, spánek nebo mluvení o emocích - mohou zlepšit vaše duševní zdraví bez léků a nákladů. 10 praktických způsobů, které fungují ve skutečném životě.

Číst více
Krizová intervence po ztrátě blízkého: Jak funguje a kde najít skutečnou podporu
  • Brian Omwaka
  • 0

Krizová intervence po ztrátě blízkého: Jak funguje a kde najít skutečnou podporu

Krizová intervence po ztrátě blízkého není jen podpora - je to záchranářská pomoc pro lidi, kteří přežívají akutní krizi. Víte, kde ji najít v Česku a jak funguje rodinný přístup, který mění vše?

Číst více
Prevence duševních poruch: Co skutečně pomáhá pro psychickou pohodu
  • Brian Omwaka
  • 0

Prevence duševních poruch: Co skutečně pomáhá pro psychickou pohodu

Prevence duševních poruch není jen o léčení - je o každodenním udržování psychické pohody. Zjistěte, jak psychohygiena, správa stresu a pravidelné malé kroky mohou snížit riziko poruch a zlepšit kvalitu života.

Číst více