Category: Psychoterapie - Page 8
- Brian Omwaka
- 0
Role spánku a stresu u poruch příjmu potravy: Terapeutické intervence pro stabilitu
Objevte, jak spánek a stres ovlivňují poruchy příjmu potravy. Naučte se efektivní terapeutické intervence, včetně KBT a spánkové hygieny, pro dosažení stability a lepší kvality života.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Systémová rodinná terapie: Jak přerušit opakující se vzorce a uzdravit vztahy
Systémová rodinná terapie pomáhá identifikovat a přerušit toxické vzorce v rodině. Naučte se, jak funguje genogram, cirkulární dotazování a jak vybrat správného terapeuta v ČR.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Junior terapeuti: Úspora peněz nebo riziko pro vaši psychiku? Kompletní průvodce
Zvažujete junior terapeuta kvůli nižší ceně? Dozvíte se, kdy se tato volba vyplatí, jak poznat kvalitu a na co si dát pozor při výběru psychologické pomoci v ČR.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Online terapie vs. osobní setkání: Co skutečně říkají vědecké studie?
Výzkumy ukazují, že online terapie může být stejně účinná jako osobní. Přečtěte si o výsledcích studií s tisíci pacienty, výhodách rychlého přístupu a tom, kdo je ideálním kandidátem pro digitální psychoterapii.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Jak dlouho trvá léčba PTSD: Realistické časové rámce a typy terapie
Jak dlouho trvá léčba PTSD? Reálné časové rámce psychoterapie v ČR, cena terapie a efektivní metody jako KBT či EMDR pro zvládnutí traumatu.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Seberozvoj po depresi: Jak si udržet výsledky psychoterapie dlouhodobě
Naučte se, jak si po ukončení psychoterapie udržet výsledky a zabránit návratu deprese. Praktické tipy na psychohygienu, copingové strategie a prevenci recidivy.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
12 kroků AA a psychoterapie: Jak kombinovat program s odbornou pomocí pro trvalou střízlivost
Jak efektivně spojit program 12 kroků AA s odbornou psychoterapií? Porovnáváme přístupy, analyzujeme reálné příběhy a radíme, jak nastavit léčbu pro dlouhodobou střízlivost.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Online psychoterapie v ČR: Průvodce výběrem terapeuta, cenami a platformami
Kompletní průvodce online psychoterapií v ČR. Poradíme vám, jak vybrat terapeuta, kolik to stojí, které platformy jsou nejbezpečnější a kdy je lepší zvolit osobní setkání.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Práce se studem a vinou v poruchách příjmu potravy: Jak najít laskavost k sobě
Poruchy příjmu potravy jsou úzce spjaty se studem a vinou. Tento článek vysvětluje rozdíl mezi těmito emocemi a nabízí praktické cesty k laskavosti k sobě prostřednictvím moderních terapeutických přístupů.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Všímavý pohyb a jóga při poruchách příjmu potravy: Jak jemné cvičení pomáhá uzdravit vztah k tělu
Objevte, jak všímavý pohyb a jemná jóga pomáhají uzdravit vztah k tělu při poruchách příjmu potravy. Praktický průvodce somatickou praxí.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Integrovaná terapie BPD: Jak kombinovat DBT, MBT a TFP pro lepší výsledky
Integrovaný plán terapie pro hraniční poruchu osobnosti kombinuje DBT, MBT a TFP. Zjistěte, jak tyto metody spolupracují, kdo je vhodný kandidát a jaké jsou reálné výsledky léčby.
Číst více
- Brian Omwaka
- 0
Evidence-based psychoterapie: Co to je, jak funguje v praxi a co znamená pro vás
Co je evidence-based psychoterapie a proč je důležitá? Rozbor vědecky podložených metod, situace v ČR, výhody oproti tradičním přístupům a tipy, jak vybrat správnou terapii.
Číst více