Psychoterapie Vary - Page 10

Brian Omwaka
0

Motivační rozhovory v adiktologii - Jak zvýšit motivaci ke změně

Komplexní průvodce motivačními rozhovory v adiktologii. Zjistěte historii, principy, praktické techniky, výzkumy i tipy na implementaci a supervizi.

Číst více

Brian Omwaka
0

Jak přežít čekání na psychologickou pomoc: praktické dočasné strategie bezpečí

Praktické tipy a ověřené dočasné strategie, které pomohou zvládnout čekání na psychologickou pomoc a udržet duševní stabilitu.

Číst více

Brian Omwaka
0

Duševní hygiena: Jak pečovat o psychiku každý den bez nákladů a léků

Duševní hygiena není luxus - je to základní péče o psychiku, která snižuje stres, předchází vyhoření a zvyšuje odolnost. Sedm jednoduchých návyků, podložených vědou, ti pomůže žít lépe - bez léků a terapie.

Číst více

Brian Omwaka
0

Disociace a trauma - Jak psychoterapie pomáhá při odpojení a amnézii

Zjistěte, jak disociace souvisí s traumatem a které psychoterapeutické metody pomáhají integrovat rozdělené vzpomínky a zmírnit amnézii.

Číst více

Brian Omwaka
0

Jak bezpečně změnit psychoterapeuta, když nesedne

Zjistěte, proč a jak bezpečně změnit psychoterapeuta, když nesedí. Praktické kroky, etika, kontrolní seznam a FAQ pro klienty v ČR.

Číst více

Brian Omwaka
0

Mindfulness‑Based KBT pro ADHD - Jak účinně kombinovat všímavost a dovednosti

Objevte, jak funguje Mindfulness‑Based KBT pro ADHD, jaké jsou jeho výhody, protokol i praktické tipy pro začátečníky. Praktický průvodce kombinací všímavosti a dovedností.

Číst více

Brian Omwaka
0

Co dělat, když nevíte, co říct? Praktický průvodce tichem v terapii

Objevte, proč se v terapii objeví ticho, jak rozpoznat jeho typy a jak s ním pracovat pomocí praktických technik, aby se stal podpůrným nástrojem, ne překážkou.

Číst více

Brian Omwaka
0

Pohlaví terapeuta: Jak najít nejvhodnějšího terapeuta pro vás?

Zjistěte, jaký vliv má pohlaví terapeuta na úspěšnost terapie, jaké jsou statistiky, kdy pohlaví skutečně záleží a praktické tipy, jak vybrat nejlepšího terapeuta pro vaše potřeby.

Číst více

Brian Omwaka
0

Rezidenční léčba závislostí - střednědobá terapie 3‑6 měsíců

Zjistěte, co obnáší střednědobá rezidenční léčba závislostí, jak dlouho trvá, kdo ji může využít a jaké jsou výsledky a náklady. Praktické tipy pro výběr zařízení a následnou péči.

Číst více